ここから先は少しマニアックな話しをしていきます。興味のある方は読み進めていただくとさらなる髪質の改善につながるでしょう。。
トリートメント・コンディショナーの選び方
コンディショナーについて。
コンディショナーに大きく分けて（アミノ酸系）と（オイル系）の2つに分けることができ、アミノ酸系コンディショナーは髪がベタつく、一日で髪が脂でギトギトになるなどの方にオススメです。オイル系コンディショナーは髪がパサつくや髪が乾燥しやすいなどの方にオススメです。
トリートメントについて。
最近はトリートメントの数も種類も多過ぎてどれを選んで良いのか、美容師の私も困るぐらいです。まずは大きく分けて2つですね、流すタイプ（インバストリートメント）でこのタイプはほとんどがクリーム・ミルクたまに泡みたいな特殊な奴もありますね。次は流さないタイプ（アウトバストリートメント）でこちらはクリーム・ミルク・オイル・ミストなどのたくさん種類があります。今からそれぞれの特徴について説明をしていきたいと思います。
オイル
オイルタイプは昔から髪のケアに使われていて幅広く使われていますよね、しっとり系からサラッと系まであり髪の表面の保護によく使われます。基本的には乾燥で広がりやすい髪やドライヤーやアイロンを毎日使用される方におすすめです。
ミルク
ミルクタイプは髪の補修効果がある成分を配合しているものが多く、オイルより水分量も多いので髪の水分補給やキューティクルの内側に浸透して傷んだ髪を内部補修をする効果もあるのでカラーやパーマ等でダメージを受けた髪にオススメです。
クリーム
クリームタイプは適度な栄養成分と水分を髪に与えてくれるので、クセ毛やダメージヘアで悩んでいる方に合うと思います。このタイプはスタイリング剤として使えるタイプもあるので幅広く使えると思います。
ジェル
ジェルタイプは水分量が多く含まれていて髪にサラッと馴染みやすく、保湿効果・ダメージの補修などに優れています。髪につけた時にベタつきが少なくて乾いてからはサラッとしているので柔らかいスタイルやパーマやクセ毛の方のスタイリング剤としてもオススメです。
スプレー&ミスト
スプレーとミストタイプは呼び名が違うだけでほぼ一緒です。髪に霧状にしたトリートメントを振りかけて使うタイプで手に出さなくて良くて凄くお手軽に使えます。使い心地はサラッと軽めの仕上がりで髪がベタつきやすい人や軟毛でボリュームが出しにくい人にオススメです。
髪質に合わせてトリートメント・コンディショナーを選ぶ。
自分の髪質に合わせてヘアケアを選ぶ事で、毎日のスタイリングや生活が楽になると思います。
軟毛（細く・柔らかい）
先ず避けたいのは油分の多い潤い補修系の重ためのトリートメントやコンディショナー手触りや見た感じは、凄く良くなるのですが髪がベタついたり根元にボリュームが無くなりがちです。お風呂で使うなら油分が少なくて水分をしっかり補給してくれるコンディショナー・インバストリートメントでアウトバストリートメントはサラッとした仕上りになるミスト・スプレータイプがオススメです。
髪の量が少なくてボリュームが出しにくい
ノンシリコンコンディショナー・ノンシリコントリートメントを使う事で髪が重くなり過ぎない物を使ってアミノ酸等の髪にハリとコシを与えてくれる栄養成分配合の物がいいでしょう。アウトバスも同じで重たくならない軽めの物で比較的使いやすいジェル・ミスト・スプレータイプが良いと思います。
剛毛（太く・硬い）
しっかりと潤い補給と髪表面の保護をしてくれる油分の多いコンディショナー・インバストリートメントを使う事で髪に柔らかさのある仕上がりになれます。アウトバスはオイル・ミルク・クリームタイプの髪の保護をしっかりとするものを使う事てツヤツヤで指通りの良いスタイリングが出来ますよ。
髪の量が多くてボリュームが出すぎる
髪にしっかりと水分補給をしてくれるコンディショナーとインバストリートメントを一緒に使う事をオススメします。アウトバスは髪の水分を逃さないようにするためにオイルタイプで椿油やアーガンオイル等の植物性オイルを多く使っている物で髪のボリュームが広がらないように抑えましょう。
クセ毛
髪の水分量が大事なので水分補給と保護、そしてダメージをしないように栄養成分の補給できるコンディショナーとトリートメントがおすすめです。アウトバスはもちろん髪の保護をしてくれて、湿度の高いときに髪を水分から守ってくれるオイルタイプ・クリームタイプなどが有効です。
髪の状態で選ぶ。
日頃カラーやパーマを良くする、一日中外にいる、海によく行く等の色々な状態で髪の状態は悪くなってしまいます。その場面に合わせたヘアケアを選ぶ事も髪質改善には欠かせません。
カラーやパーマで傷んでいる
コンディショナー・トリートメントを選ぶ時にカラーケアやpHコントロールのある物を選んで見て下さい。髪も肌と同じ弱酸性なのでカラーやパーマでアルカリ性になった髪を弱酸性にもどしてあげる事と髪の補給成分のしっかり配合されている物を使って下さい。アウトバスはミルクタイプやクリームの栄養成分を補給してくれる物が良いでしょう。
髪が落ち着かない・広がる
水分補給と保護が必要な髪質なのでコンディショナー・トリートメントは油分の多くて水分補給・保護に優れている物を選んで、アウトバスはオイルタイプ・ミルクタイプ・クリームタイプを選んでしっかり保護をしましょう。
髪が油分が多くてベタつく
髪がベタつく人はコンディショナーを使うようにしてトリートメントは使わない方が良いと思います。後のアウトバスの時にスキャルプトリートメントやエッセンスを使って頭皮にしっかりなじませて見て下さい。その後毛先にミストタイプ等の軽めのトリートメントがオススメてす。
スタイルスタイルで選ぶ
毎日自分の思い描いているスタイルがあると思います。それに合わせてコンディショナー・トリートメントを選ぶ事も大切で、美容室から帰って自分でスタイリングをするときに間違えた物を使っていると自分てスタイリングできなくなります。
ふんわり・サラサラ
ノンシリコンのコンディショナー・トリートメントを使って下さい。シリコンは凄くしっとりさせるのでふんわり・サラサラにはなりにくいです。アウトバスはミストタイプ・スプレータイプ・ジェルタイプの軽めのトリートメントを使うとふんわり・サラサラのスタイルに近づくでしょう。
天使の輪・艶
油分の多いコンディショナー・トリートメントを使って髪の保護をしてくれるを使う事で、艶に重要なキューティクル保護して整えてくれます。アウトバスはオイルタイプ・ミルクタイプがオススメでドライヤーで髪を乾かす前と後両方で使って下さい。
潤い・まとまる
水分量補給・保護をしてくれる水分量の多いコンディショナー・トリートメントを使って下さい。アウトバスはミルクタイプ・クリームタイプでしっかりと栄養成分と水分補給をさせてからドライヤーで乾かして下さい。
まとめ
サロントリートメント・ハウストリートメント・コンディショナーは自分の髪の状態、髪質、スタイリング、等をしっかりと理解したうえで使わないと効果を実感できないうえにやりすぎるとヘアスタイルが決まらなくなってしまいますので、しっかりと美容師に相談をしてから買うと良いと思います。決して安いからダメ高いから良いじゃないので自分にあった物を使いましょう。